KABAR 121 :

Selamat Datang di Website Resmi KSR PMI Unit 121 Politeknik Negeri Ujung Pandang ||

Artikel

"Berbagi Kehidupan Dengan Setetes Darah"

ON JUNE! DONOR DARAH RUTIN II

INFOKOM | Selasa, 09 Juni 2015 - 13:57:56 WIB | dibaca: 945 pembaca

Tahukah kamu bahwa satu kantung darah yang kita sumbangkan, rata-rata bisa menyumbang untuk 3 kehidupan? Sedangkan donor darah biasanya hanya memakan waktu sekitar 10 menit! Namun bisa memperpanjang nyawa yang membutuhkan selama bertahun-tahun lagi.. amazing right? Setelah menyumbangkan darah, tubuh akan mengganti cairan dalam 1 jam dan sel darah merah dalam waktu empat minggu.

 

Tahukah kamu bahwa darah membuat sampai sekitar 7% dari berat badan kita dan tidak akan menurunkan kekuatan setelah melakukan donor darah. Selain itu kita dapat mengecek kesehatan secara gratis pada saat mendonorkan darah.

 

Untuk itu, pada bulan ini UKM KSR PMI Unit 121 PNUP kembali mengadakan kegiatan donor darah rutin II yang Insha Allah akan dilaksanakan pada 11 - 12 Juni 2015 di Pelataran Kantin PNUP.

 

Untuk teman-teman yang belum tahu, sebelum mendonor harus memenuhi beberapa persyaratan seperti :

1. Sehat jasmani & rohani

2. Usia 17 - 65 tahun.
3. Berat badan minimal 45 kg.
4. Tekanan darah :

- sistole 100 - 170

    - diastole 70 - 100

5. Kadar haemoglobin 12,5g% s/d 17,0g%
6. Interval donor minimal 12 minggu atau 3 bulan sejak donor darah sebelumnya (maksimal 5 kali dalam 1 tahun)

 

Dan, berikut beberapa panduan yang dianjurkan untuk dilakukan sebelum teman-teman melakukan donor darah :

1. Tidur minimal 4 jam sebelum donor.
2. Makan 3 - 4 jam sebelum menyumbangkan darah. Jangan menyumbangkan darah dengan perut kosong.
3. Minum lebih banyak dari biasanya pada hari mendonorkan darah (paling sedikit 3 gelas)
4. Setelah donor beristirahat paling sedikit 10 menit sambil menikmati makanan donor, sebelum kembali beraktifitas.
5. Kembali bekerja setelah donor darah tidak berbahaya untuk kesehatan.
6. Untuk menghindari bengkak di lokasi bekas jarum, hindari mengangkat benda berat selama 12 jam.
7. Banyak minum sampai 72 jam ke depan untuk mengembalikan stamina. (dil)

 

Now and Forever For Humanity! 










Komentar Via Website : 0


Nama

Email

Komentar



Masukkan 6 kode diatas)