KABAR 121 :

Selamat Datang di Website Resmi KSR PMI Unit 121 Politeknik Negeri Ujung Pandang ||

Artikel

Pentingnya Kesehatan THT dalam Penyeleksian Dunia Kerja

INFOKOM | Sabtu, 27 Januari 2018 - 13:51:31 WIB | dibaca: 209 pembaca

Tahukah anda betapa pentingnya kesehatan THT apalagi jika anda dalam seleksi kerja? Telinga, Hidung dan Tenggorokan merupakan organ yang saling berkaitan satu sama lain, bila ada satu bagian dari organ tersebut terganggu maka kedua organ tersebut akan terimbas. Oleh karena itu kita harus memperhatikan kondisi kesehatan Telinga, Hidung dan Tenggorokan (THT) dengan meluangkan waktu untuk melakukan perawatan terhadap ketiga organ ini apalagi bagi anda yang sedang dalam proses penyeleksian dunia kerja yang sebagian perusahaan menjadikan indikator terpenting dalam penyeleksian anggota barunya .Gejala Penyakit THT yang paling umum terjadi yaitu rasa sakit di telinga , kesulitan bernapas , berat bernapas , sakit tenggorokan, hidung tersumbat dan sakit kepala. Perlu dicatat bahwa kondisi THT bisa berbahaya bagi individu dalam jangka panjang jika berhubungn dengan infeksi yang merusak struktur di dalam telinga , maka bisa menyebabkan gangguan pendengaran seumur hidup.

Berikut ini adalah tips untuk menjaga kesehatan Telinga, Hidung dan tenggorokan  (THT)

Tips Menjaga Kesehatan Telinga
  1. Bersihkan telinga secara teratur dengan menggunakan baby oil
  2. Mengunyah permen karet bisa mengeluarkan kotoran telinga
  3. Jika terjadi infeksi di telinga, jangan berikan benda apapun baik benda atau cairan, sebaiknya di bawa ke dokter THT
  4. Hindari lokasi bising dan penggunaan  headset secara berlebihan

 

Tips Menjaga Kesehatan Hidung

  1. Bersihkan hidung dengan hati-hati jangan sampai terlalu dalam
  2. Bersihkan hidung dengan air garam hangat, hal tersebut bisa menghindarkan hidung dari infeksi.
  3. Cucilah tangan dengan sabun setiap kali tangan anda kotor.
  4. Jika anda mengalami mimisan, anda bisa melakukan hal sebagai berikut  (a) Duduk dengan kepala agak condong ke depan, lalu jepitlah hidung dengan ibu jari dan jari telunjuk. (b) Tahan selama 15 menit dan bernafas menggunakan mulut, jika dalam waktu 15 menit tidak berhenti maka segera ke dokter.

 

Tips Menjaga Kesehatan Tenggorokan

  1. Hindari merokok, minum berakohol, dan udara dingin
  2. Berkumur dengan air garam dapat membunuh bakteri di tenggorokan, Menurut Student Health Services di University of Connecticut.
  3. Agar tenggorokan bebas iritasi, cukupi kebutuhan cairan dalam tubuh, dengan meminum 8 gelas air per hari.
  4. Menurut Jeffrey Linder, MD, internist di Brigham and Women’s Hospital, Boston, permen dapat merangsang produksi ludah yang dapat melembapkan tenggorokan.

 

Now and Forever for Humanity.










Komentar Via Website : 0


Nama

Email

Komentar



Masukkan 6 kode diatas)