KABAR 121 :

Selamat Datang di Website Resmi KSR PMI Unit 121 Politeknik Negeri Ujung Pandang ||
Artikel

Tips Mengurangi Nyeri Datang Bulan

Jumat, 12 Mei 2017 - 11:32:48 WIB | dibaca: 281 pembaca | komentar: 0

Setiap bulan bagi seorang wanita yang telah memasuki usia subur pasti akan mengalami siklus mestruasi. Nyeri saat haid sendiri merupakan hal yang sudah biasa dialami wanita pada saat datang bulan, namun yang berbeda jika nyeri haid sudah sangat mengganggu aktivitas kita Nyeri haid ini muncul karena ... [selengkapnya]

Bahaya Minuman Bersoda

Sabtu, 29 April 2017 - 11:18:06 WIB | dibaca: 466 pembaca | komentar: 0

Minuman bersoda? Siapa yang tidak tahu akan minuman ini? Minuman yang memang dikenal dengan kelezatannya, terutama ketika ditengah hari yang cuacanya sangat panas dan membuat tubuh berkeringat, Mungkin sudah banyak yang mengetahui akan bahaya dari minuman bersoda ini, tetapi mungkin belum banyak yang tahu ... [selengkapnya]

Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan

Jumat, 14 April 2017 - 22:21:18 WIB | dibaca: 365 pembaca | komentar: 11

Buah naga adalah buah yang unik dengan bentuknya yang khas mempunyai khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan dengan kandungan gizi yang dimilikinya. Cairan tubuh yang telah hilang karena padatnya aktivitas seharian dapat dikembalikan dengan mengkonsumsi buah naga merah ini.. Selain itu, buah naga merah memiliki ... [selengkapnya]

Pentingnya Menjaga Kebersihan Handuk

Jumat, 07 April 2017 - 14:35:56 WIB | dibaca: 426 pembaca | komentar: 1

Handuk merupakan bagian terpenting dalam kehidupan sehari- hari sehingga seharusnya kita menjaga kebersihan handuk kita. Tapi, Sebagian masyarakat Indonesia memiliki kebiasaaan mengganti handuknya rata-rata satu minggu sampai satu bulan sekali. Padahal berdasarkan Badan kesehatan konsumen dan lingkungan di ... [selengkapnya]

Stop Memakai Smartphone Sebeum Tidur !

Kamis, 30 Maret 2017 - 21:10:57 WIB | dibaca: 320 pembaca | komentar: 4

Di era teknologi dan komunikasi saat ini, kita tentu sudah terbiasa menggunakan smartphone. Bahkan, beberapa orang memiliki kebiasaan mengecek smartphone sebelum tidur. Kebiasaan ini harus segera kita tinggalkan. Sebab pada waktu malam, otak akan siap beristirahat dan memproduksi hormon yang bermanfaat bagi ... [selengkapnya]

Manfaat Penting Memijat Kaki Sebelum Tidur

Sabtu, 08 Oktober 2016 - 22:14:27 WIB | dibaca: 339 pembaca | komentar: 4

Pijat refleksi pertama kali dipraktekkan sekitar tahun 2500-2300 sebelum masehi oleh dokter Mesir. Makin lama pijat refleksi ini makin berkembang sampai dapat dilakukan juga pada kaki. Refleksi kaki didasarkan di bagian titik-titik di kaki yang dapat merangsang seluruh bagian di badan hingga membawa ... [selengkapnya]

Cara Menghangatkan Tubuh Di Musim Hujan

Sabtu, 24 September 2016 - 22:24:33 WIB | dibaca: 430 pembaca | komentar: 2

Saat ini telah memasuki musim hujan. Seperti yang kita ketahui, di musim hujan kita sangat rentan terhadap serangan penyakit. Beberapa penyakit yang sering menyerang antara lain adalah flu, batuk dan juga beberapa penyakit yang cukup parah. Dari penyakit tersebut ada yang disebabkan oleh tubuh yang mudah ... [selengkapnya]

Buah Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Saat Minum Obat

Kamis, 22 September 2016 - 07:25:28 WIB | dibaca: 850 pembaca | komentar: 14

Sudah seharusnya ketika kita sakit harus minum obat sesuai resep Dokter. Tapi, apakah kalian tahu ada beberapa makanan dan minuman yang apabila di konsumsi sesaat sebelum atau sesudah minum obat akan mempengaruhi efek dari penyerapan obat tersebut, dan bahkan ada yang bisa membahayakan tubuh. Bagaimana dengan ... [selengkapnya]

Kenali Penyebab Migrain

Kamis, 15 September 2016 - 05:43:29 WIB | dibaca: 375 pembaca | komentar: 1

Salah satu jenis sakit kepala yang banyak dialami adalah migrain. Migrain adalah nyeri kepala sedang - parah yang terasa berdenyut yang umumnya hanya mengenai sebelah sisi kepala saja. Hingga saat ini memang belum ada orang yang meninggal akibat migrain. Namun, migrain akan sangat mengganggu aktivitas ... [selengkapnya]

TIPS SEHAT MAKAN DAGING-DAGINGAN DI HARI RAYA QURBAN

Senin, 12 September 2016 - 09:02:56 WIB | dibaca: 323 pembaca | komentar: 1

Hari Raya Idul Adha memiliki makna kebersamaan yang amat besar bagi umat muslim. Salah satunya adalah dengan dengan pemotongan hewan qurban seperti sapi dan kambing, yang kemudian dibagikan kepada para fakir miskin. Daging kambing dan sapi yang akan menjadi santapan utama hari raya qurban mengandung zat gizi ... [selengkapnya]